バスケ上達法

知って楽しく戦うバスケ戦術『ピックアンドロール』

ピックアンドロール今回は『ピックアンドロール』について書いています。バスケットをプレイする上で最も基本中の基本のオフェンス戦術は自分は『ピックアンドロール』と思っています。これは2人のプレイヤーが協力して相手ディフェンスを崩すための、非常に...
バスケ上達法

「U-12バスケットボール上達革命」:ゼロから強豪校で活躍する選手を育てる!柿生レッズ&フィリーズ 佐能俊秀氏の指導メソッドとは?

はじめにお子さんのバスケットボールを応援する親御さん、もしくはバスケットボールをもっと楽しみたいという若い選手たちへ。今回は、バスケットボールの上達に悩んでいる方、特に「ミニバス」で成長を実感できないと感じている方にピッタリの教材「U-12...
バスケグッズ

《ジョーダン最新モデル》ジョーダン39:パフォーマンスと快適さの融合を徹底レビュー

八村選手もパリオリンピックで履いていたジョーダン39今回のジョーダン39はパリオリンピック前強化試合の公開練習から八村選手も履いてプレーしていたことで非常に注目されているバッシュです。ジョーダンシリーズは常に革新を続け、バスケットボールシュ...
バスケグッズ

アディダス D.O.N. ISSUE 6 レビュー|パフォーマンスとスタイルを兼ね備えた最新モデル

はじめにバスケットボール界で急成長を遂げているドノバン・ミッチェルのシグネチャーモデル、アディダス D.O.N. ISSUE 6 がついに登場!この最新モデルは、プレーヤーが求めるパフォーマンスとスタイルを完璧に融合させています。今回は、D...
バスケグッズ

足底筋膜炎の痛みを軽減しながらバスケを楽しもう!ZAMSTヒール&アーチサポーターの魅力

40代でもバスケを諦めない!足底筋膜炎によるかかとの痛みを軽減し、ジャンプやダッシュをサポートするZAMSTヒール&アーチサポーターを徹底解説。正しいケア法で快適なプレーを取り戻しましょう!
バスケグッズ

バスケットボールBG5000 Paris 2024 公式試合球 – パリ五輪限定7号球の魅力と購入方法

パリ五輪に向けた特別な一球2024年のパリオリンピックが間近に迫り、スポーツファンやアスリートたちの期待が高まっています。そんな中、バスケットボール愛好者にとって注目の的となっているのが、「BG5000 Paris 2024 公式試合球」 ...
シュート練習

プルアップスリーポイントを練習してみた🏀👌

プルアップシュートとは?プルアップシュートとは、バスケットボールにおけるシュートの一種です。ドリブルで移動中に急に立ち止まり、ジャンプしてシュートを打つことをいいます。このシュートは特にディフェンダーが近くにいる場合や、速いペースのゲーム展...
シュート練習

ついにスリーポイントはディープスリーの距離に到達

過去を振り返る2023年8月末から病気のリハビリの為に、しぶしぶ再開したバスケ。現役時代からすると比べ物にならない程スタミナもジャンプ力も低下している状態から始めたわけですが。どうせするなら目標を立てなければと思い、何にするか当時迷ってはい...
シュート練習

シュートのバックスピン(回転)は必要?

結論から言うとバックスピンは絶対必要です!バックスピンがかからない人の特徴長年バスケをしていると、シュートでバックスピンが見事にかかる人と、かからない人を見かけます。シュートの際にバックスピンはかかったほうがいい理由は後で説明しますが、バッ...
日常

花粉症の時期とバスケのパフォーマンス低下

花粉症とスポーツへの影響日本では2月になるとスギやヒノキといった花粉が大量飛散する。それに伴って起こるのが『花粉症』。この花粉症がスポーツするものにとって非常に厄介で、ものすごく体に影響する。例えば以下の事が起こる。・くしゃみや鼻水の症状・...